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媽媽的味道 10款從小愛吃的菜
2011-11-15 15:25   來(lái)源:騰訊旅游    打印本頁(yè) 關(guān)閉
    

  回鍋肉

  主料:豬肉(瘦)250克

  輔料:青椒45克 青蒜30克

  調(diào)料:甜面醬20克 豆瓣辣醬10克 白砂糖10克 味精5克 植物油30克 各適量

回鍋肉

  1. 肉沖凈,整塊放入冷水中約煮20分鐘;

  2. 用筷子試插,如無(wú)血水滲出即已熟透,撈出,待冷卻后切成薄片備用;

  3. 青椒洗凈,去蒂去籽,切成3厘米見方的小塊;

  4. 青蒜去干皮,切段;

  5. 炒鍋入油,先倒下肉片爆炒;

  6. 見肥肉部分收縮,再放入青椒炒數(shù)下,先行盛出;

  7. 用鍋中余油,將甜面醬、辣豆瓣醬炒香,加高湯、糖、味精勻;

  8. 再倒回肉片、青椒一起翻炒;

  9. 起鍋前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盤食用。

  (也可以加些老干媽作輔料,味道更加。

責(zé)編:傅波爾中國(guó)廣播網(wǎng)

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